Hotel Alter, Lublin
Zajęcia fitness w basenie - AQUA MENTAL
Przyjazd
Wyjazd

Zajęcia fitness w basenie - AQUA MENTAL

31 stycznia 2020

Podaruj sobie ucztę dla zmysłów. Odkryj trening AQUA MENTAL z Agatą Litwińską i poczuj nowy wymiar fitnessu. Tylko w Hotelu Alter inowacyjny program ćwiczeń w wodzie przy blasku świec i dźwiekach kojącej muzyki, który uwalnia od stresu, ujędrnia i redukuje napięcia w ciele. 

Zajęcia AQUA MENTAL w strefie wody w Hotelu Alter to program ćwiczeń mający na celu odprężenie ciała i umysłu, ale również wzmocnienie mieśni i poprawę ich elastyczności.

Charakterystyka zajęć:

  • zajęcia odbywają się w każdy czwartek o godzinie 18:00
  • na czas zajęć strefa wody na wyłączność dla uczestników zajęć 
  • zajęcia trwają 45 min. / podczas zajęć wykorzystywane są różne techniki pracy z ciałem i oddechem mi.in. joga, pilates, stretch
  • po zajęciach kelner serwuje w strefie wody koktajle i finger foody a uczestnicy zajęć mają
    75 min. relaksu w strefie wody (do dyspozycji oddajemy: jacuzzi, saunę suchą, łaźnię parową
    z aromaterapią, hydromasaże)
  • umiejętność pływania nie jest wymagana
  • ćwiczymy w małych, kameralnych grupach do 10 osób
  • proszę zabrać ze soba własne ręczniki 

AQUA MENTAL szczególnie polecany jest dla osób przemęczonych i zestresowanych. Główne korzyści płynące z tych zajęć to: przywrócenie równowagi fizycznej i psychicznej, redukcja napięć, poprawa elastyczności i ujędrnienie ciała. 

Zapisy na zajęcia w Recepcji Hotelu. Ilość miejsc ograniczona.

Cena: 75 zł / jedno wejście

Recepcja
+48 601 902 800
recepcja@hotelalter.pl

Zobacz na mapie
Newsletter

Zapisz się na nasz newsletter i bądź na bieżąco z naszymi promocjami i ofertami specjalnymi.

Ta strona używa COOKIES.

Korzystając z niej wyrażasz zgodę na wykorzystywanie cookies, zgodnie z ustawieniami Twojej przeglądarki. Więcej w Polityce prywatności.

OK, zamknij